Zurück zum Wohlgefühl im eigenen Körper: Was du über das "Mummy Makeover" wissen solltest
- lkaltenbrunner2000
- 11. Aug.
- 2 Min. Lesezeit

Eine Schwangerschaft ist eine große Leistung für den Körper – und manchmal hinterlässt sie Spuren, die sich nicht einfach wegtrainieren lassen. Viele Frauen fühlen sich nach der Geburt körperlich verändert: Haut und Muskeln am Bauch sind überdehnt, die Brust hat an Volumen verloren oder sich gesenkt. Genau hier setzt das sogenannte "Mummy Makeover" an.
Dabei handelt es sich um eine Kombination aus plastisch-chirurgischen Eingriffen, die typischerweise in einer OP zusammengefasst werden: Bauchdeckenstraffung (mit Korrektur einer Rektusdiastase), Brustvergrößerung, -straffung oder -verkleinerung – und manchmal auch eine Intimkorrektur oder Fettabsaugung.
Wer führt die OP durch?
Im Medicent Ärztezentrum Baden wird das Mummy Makeover von OA Dr. Stefanie Nickl durchgeführt. Sie ist Fachärztin für Plastische, Ästhetische und Rekonstruktive Chirurgie mit langjähriger Erfahrung in der Behandlung körperverändernder Prozesse nach Schwangerschaft, Gewichtsverlust oder hormonellen Umstellungen. In ihren Beratungen nimmt sie sich viel Zeit, um individuell auf Wünsche und medizinische Voraussetzungen einzugehen – mit dem Ziel, ein natürliches, stimmiges Ergebnis zu erzielen.
Wann ist der richtige Zeitpunkt?
Optimal ist die OP, wenn die Familienplanung abgeschlossen ist. Frühestens ein Jahr nach der letzten Geburt und mindestens sechs Monate nach dem Abstillen. Auch die kühlere Jahreszeit ist wegen der Wundheilung ideal.
Ablauf & Erholung:
Vor dem Eingriff sind ein Erstgespräch und eine genaue Aufklärung notwendig. Wenn du dich für eine OP entscheidest, folgt ein weiterer Ordinationstermin zur Einwilligung und Befundkontrolle. Nach der OP bleibst du eine Nacht stationär. Die Heilung dauert insgesamt einige Wochen: Zwei Wochen solltest du dich wirklich schonen, danach mindestens vier Wochen keinen Sport treiben oder schwer heben – also auch keine kleinen Kinder. Unterstützung im Alltag für die ersten 2-3 Wochen ist sehr zu empfehlen.
Narben & Ergebnis:
Narben werden möglichst unauffällig gesetzt, z. B. tief am Bauch oder in der Brustfalte. Bei guter Pflege verblassen sie nach rund einem Jahr deutlich und sind dann meist unauffällig.
Und wenn ich keine Mama bin?
Kein Problem! Ein Mummy Makeover ist auch für alle geeignet, die sich durch andere Körperveränderungen unwohl fühlen – etwa nach starker Gewichtsabnahme, hormonellen Umstellungen oder einfach, weil sie sich in ihrem Körper nicht mehr richtig zuhause fühlen.
Kosten:
Kombinationseingriffe für Brust und Bauch starten ab ca. 12.000 Euro. Du bekommst vorab einen transparenten Kostenvoranschlag, damit es keine Überraschungen gibt.
Du spielst mit dem Gedanken an ein Mummy Makeover? Dann lass uns gemeinsam besprechen, was zu dir passt. OA Dr. Stefanie Nickl nimmt sich gerne Zeit für deine Fragen und begleitet dich auf deinem Weg zu mehr Körperwohlgefühl.
Kontakt:
+43 2252 9010 0






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