Heilmassage löst muskuläre Verspannungen, fördert die Durchblutung und unterstützt den Abbau von Stresshormonen. Sie kann Schmerzen lindern, die Beweglichkeit verbessern und zur Regeneration nach Verletzungen beitragen. Zudem wirkt sie ganzheitlich entspannend und stärkt das allgemeine Wohlbefinden.