weight friends
Ernährungsberatung, Abnehmen, Gesundheitstraining
Unsere Ordination finden Sie im 0. Stock:
Addresse
2500 Baden, Grundauerweg 15/Top 7
Website
weightfriends.at
Sprachen
Deutsch
Uhrzeiten | |
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MI | 10:00 Uhr |
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weight friends begleitet Menschen auf ihrem Weg zu einem gesunden, nachhaltigen Gewichtsmanagement.
Im Fokus stehen nicht kurzfristige Diäten, sondern langfristige Veränderungen von Ernährungsgewohnheiten, Bewegung und Mindset.
Unser Angebot umfasst:
Begleitetes Abnehmprogramm in der Gruppe
Wissensvermittlung rund um gesunde und ausgewogene Ernährung
Unterstützung beim Aufbau nachhaltiger Essgewohnheiten
Motivation und Austausch in einer unterstützenden Community
Tipps zu Bewegung, Alltag und Mindset für langfristigen Erfolg
Das Ziel ist es, Teilnehmer:innen dabei zu helfen,
schlank zu werden und schlank zu bleiben – ohne Verbote oder extreme Diäten.
Fundiertes Wissen im Bereich Ernährung, Gewichtsmanagement und Gesundheitsförderung bildet die Basis des Konzepts von weight friends. Ergänzt wird dieses durch praktische Erfahrung in der Begleitung von Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen Lebensstil.
Der Ansatz verbindet Ernährungswissen, Verhaltensänderung und Motivation, um nachhaltige Ergebnisse zu ermöglichen.
weight friends ist ein modernes, alltagstaugliches Abnehm- und Wohlfühlprogramm, das Ernährung, Impulse für mehr Bewegung und Mindset miteinander verbindet.
Statt strenger Verbote lernen unsere Teilnehmer:innen unser flexibles Coins-System kennen:
Alle Lebensmittel sind erlaubt – wichtig ist nur die richtige Balance.
Mehr als 120 0-Coins-Lebensmittel zur Unterstützung. Im Mittelpunkt steht ein realistischer und alltagstauglicher Ansatz: keine strengen Verbote, sondern ein bewusster Umgang mit Ernährung, Bewegung und Gewohnheiten. Besonders wichtig ist dabei die mentale Komponente – denn nachhaltige Veränderungen beginnen im Kopf.
Unterstützung, Inspiration und unsere Gemeinschaft machen den Unterschied.
Seit über 50 Jahren steht weight friends für Erfahrung und Kompetenz im Bereich nachhaltiges Abnehmen. Die Teilnehmer:innen erwartet eine fröhliche, unterstützende Atmosphäre sowie ein Team, das den Weg selbst erfolgreich gegangen ist: abnehmen – und schlank bleiben.
Gemeinsam wird über Erfolge, Herausforderungen und kleine Alltagstricks gesprochen, die wirklich funktionieren. Jede Person entscheidet selbst, wie aktiv sie sich einbringen möchte – ob durch Mitreden, Fragen stellen oder einfach durch Zuhören und Inspiration sammeln.
Die positive Energie der Gruppe motiviert und unterstützt dabei, persönliche Ziele Schritt für Schritt zu erreichen.